生きるのが辛い 、目標を見失ったとき、不安な時、最高のサイト


辛い時 、生きる目標がない時、最高のサイト

人生が辛い、生きるのが辛い

部長と課長2人生きるのが辛い、目標 仕事が辛い  会社に行きたくない 、寝れない時、見てほしいサイトのご紹介

本日の記事のテーマ

・生きるのが辛い人生辛い時にあなた自身を知ること
・仕事が辛い時、うつっぽく同じことばかり考えてしまう

そんな時に見るとためになるサイトを集めてみました

 

☑今回の内容
・仕事は辛い、もしかするとそれ病気かも
・人生が辛い時、自分の人生を振り返りたくなった時に是非、みてほしいサイトです
 
 
☑1.生きるのが辛い時どうすればいいか?
・一番良い方法
 辛い状況から離れることです
 今の辛い状況が仕事である場合、仕事をを失う恐怖・生活の不安があるでしょう
 ここで良く考えてください、その状況がこの先もず~と続くきますよ
寝れない夜がこの先もつづきますよ。あなたは良く頑張りました。これ以上頑張る必要はないのです
今の場所から離れましょう!自分自身を助けてあげましょう
他人に迷惑をかけている と言われてる。他人に迷惑をかけても良いです
 他人になにを言われても良いです。
自分の自身のことを考えてまずは、今の場所から離れましょう

私の人生のきっかけをつくってくらたサイト下記となります
 是非、自分を理解してほしいです

 
斉藤一人さんの本です
タイトルはその名の通り「人生がつらくなった時に読む本」

 
2.鬱の原因
鬱の原因
 すっごい心配性でいつも不安な気持ちいっぱいだったり、心と体が休まるときがない人は考え方に問題があります。
 まだ来ていない未来のことなど
 その間違いを体だが知らせしてくれてるんですね。
繰り返します
寝れない夜がこの先もつづきますよ。あなたは良く頑張りました。これ以上頑張る必要はないのです
今の場所から離れましょう!自分自身を助けてあげましょう
他人に迷惑をかけている と言われてる。他人に迷惑をかけても良いです
 他人になにを言われても良いです。
自分の自身のことを考えてまずは、今の場所から離れましょう

私の人生のきっかけをつくってくらたサイト下記となります
 是非、自分を理解してほしいです

今回は以上となります

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