変われる人と変われない人の違いは何?


変われる人と変われない人の違いは何か?

 

変われると変われない人の違い            できないことができるようなる。できない自分からできる自分に変わる。ダメな自分から、卒業したい!     そんなことに答えていき

本日の記事のテーマ

・変われる人と変わらない人 なにが違うのか?

 変われる人はどのように変われるのか?

本日の内容

・人は変われるのか?

・どのように人変わるのか?、

・変われない人はなぜか?                        

人は変われるのか?
結論からいいますと、「変われます!
ではなぜ、変われる人 変われない人がいるのか?
その辺の理由は順番に話をしていきます。

変われる人と変われない人の違い

ポイント 
①人の集中力や判断力には限りがある

②やめるとことだけは、むずかしいことを理解する

③いやな自分を固定する

④ 見方をずらす、もう一つの自分の意見を聞く

 変われる人のやること

 変えるのではなく、判断

いきなり、大きんな変化をしない

 小さな変化を続ける。

 小さいな変化とは、”寝る前に1回だけ深呼吸をする”  

 つまり、それくら簡単なことからやらないと、続けれないことも意味しています。

 変わりたいことは、自分の性格とか